3月末に息子を迎えに埼玉へ
それからの毎日は
しばらくストレスという言葉では
表現できないくらいの
重圧ばかりの日々だった
体重も減り
肝臓の数値も悪くなり
一時はどうなることやらと…と
食欲が戻り
少し、無茶食いを始めていた
背中が痛い
ん…これは膵臓が泣いている
快食・快眠・快便
カスピ海ヨーグルトのおかげもあり
色々落ち着いてきたのに
揚げ物・肉類のガッツリ系弁当は
やはり私の身体には負担が大きすぎるらしい
明日から少し改めよう
ブラックスーザンさんのブログを見て
グリーンスムージーが気になった
ローソンで見つけた
明日の朝からスムージー初めてみよう！
大きな紙パックは500円位してた。野菜ジュースよりずっとお高いのね。
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