今朝は浮腫がひどく
体重を測ったらやはり(^_^;)
その浮腫かたと言ったら
背中、おしりまで…
シーツのシワだらけ。
顔は横長な感じです(¯―¯٥)
朝…ラシックスを1錠
さてさて帰宅後の体重は
その差2キロ以上です。
浮腫って心臓にも負担らしい
緊急ダイエットとして
通販で売ってたりもしました。
特別、塩分を過剰に摂ったつもりはないので
膝をかばい
運動量が少ないのと
グリーンスムージーやめちゃったからかな~
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