健康診断の結果が来ました・・・断酒から3か月ほど経過後の検診だったのに。

断酒から3か月ほど経過後の検診だったのに

どうして？

なんで？

肝機能悪くなってます

膵臓の検査値も

先月回復の兆しはなかった。

慢性膵炎からの膵臓癌？

胆嚢ポリープが良性じゃなくて悪性？

頭の中が不安でいっぱいになってる

痩せるのが怖いから過食してる・・・

えぇ～と、がん保険は診断で120万

入院が2万円

先進医療等は付けていないし

今のこの状況じゃあ

特別な治療は出来ないから等々

あぁ～～～～～～～～～～～～～～～～。

もしも

私が末期の癌だったなら

子供3人と+1匹で暮らしたいな

色々あって顔を合わせる事もなくなった

長女と息子には仲直りをして欲しい

ワイワイ

ガヤガヤ

テレビのチャンネルの取り合いなんてしながら

そんな日なんて来ないってわかってるけど

もう子供じゃないから

たとえ一緒に暮らしたとしても

皆、部屋にこもって

各自、自分のテレビを見て

食事の時間だってバラバラで

わかっているけど

最後の時間の過ごし方・・・

子供達と暮らしたい。

本当は家族皆が良いけれど

夫に気を遣って生活するのは

もうしんどい。

もっと早くに

子供達が大好きだって

子供達が大切だってちゃんと

表現できれば良かった。

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コーヒー依存症に続き・・・米菓依存症?!発症中～炭水化物過剰摂取中

先日の健康診断時に

体重が40キロを切っていたこと

職場の仲良しなおじちゃまに

「娘のダイエットに付き合わないで

　　　ちゃんと食え」と言われたりで

何が食べたいかと考えてみると

パン・パン・パン

そして米菓（かきもち・せんべい・あられ）

職場でも、おやつに

小さな袋入りのかき餅やあられをポリポリと

気が付けば、食後もポリポリ

少し前もコーヒーとポリポリ

あぁ・・・

またまた、可笑しな依存症がはじまってる

肉・肉・肉

な日々も有った様な

身体が欲しているからとも思われるけれど

良いのかなぁ

理性でセーブすべきなのかなぁ

とにもかくにも

すぐに　「　過ぎ　」　になるのは

依存症体質？

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今日はスーパー銭湯で心の垢おとし（本当は、身体もです＾＾）

自宅から車で10分内に2件

日帰り温泉・スーパー銭湯があります

ここへ越してから一度めは

日帰り温泉　「北のたまゆら」へ

銭湯並みな料金で温泉です

札幌の大手マンション会社さんが運営で

市内にいくつもあります

場所によって泉質が違い

あっさりな温泉もあれば

濃厚な茶褐色のモール温泉まであります。

きょうは

スーパー銭湯へ

ちょっぴり料金が高め（670円）ですが

かれこれ

2時間近く居たので充分ですよね～

なんとなく

家族に気をつかい

疲れてます

お子様母さんが顔を出す前に

早め早めのガス抜きですね

本当に難しい事です

自分を変えるって。

明日はまっすぐプールへ行く予定でいます

無理してでも

自分の時間を作る事

私の為にも必要な事なので。

幸い、息子が居てくれるので

ビーグル院長のご飯の心配

留守番の心配も要りません

何もできてないと感じてるらしい

息子ですが

ちゃんと

役に立ってます

ビーグル院長の役に立ってます

だから

私も助かってます。

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秋に始めた・・・携帯での日記は、ほんの「ひとこと」がほとんど。少しずつ とか ゆっくり とか・・・

秋に始めた日記がふたつあります。

ひとつは、沖縄県で作成された節酒カレンダーです。

飲んだ量を入力すると

褒めてくれたり、注意してくれたり

飲まなくなって100日ですが

今も「この調子」って

日に一回はメッセージが来るんです。

もうひとつは

ライフ　というスマホの日記アプリで

日に一度

何か書くことはありませんか？と

メッセージがくるので

ツイッターとか縁のない私は

そこでつぶやくんです

疲れた～とか。

あせらない、少しずつ、ひとつずつ、とか

今日は

あせらない。あせらない。

雪が降りました

タイヤ交換後回しにして良かった。

そう、ひとつずつ。

すこしずつ。

あせらない。

息子は

きのう心療内科にお手紙を持っていき

顔合わせ、クリアしたって感じです。

お薬はまだ持っているので

来週、また受診です

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今日で断酒は100日です・・・この100日の間に随分色々とありました。

実家の母もアダルトチルドレン

今日は久しぶりに実家の母と電話
話すと長くなるし、
父が居ると話せないことも多く
なかなか電話が出来なかった
やはり
あっという間に30分超え
80代の両親は田舎町なので
車なしだと不便だと言い続け
二人で2台の車を乗り続けている

その父も85歳を迎え
今年の車検は取らずに
手放すことを決めたらしい
決めた日からの父の不機嫌さが
どうやら大変な様子

そんなこんな
愚痴やら何やらを聞いて育ったので
よそのお宅もそうだと思っていた
そして
そんな風に
子供達に愚痴をこぼしてきた

今回の別居後に娘に言われた

「夫（父親）への不平不満を
　　普通は子供相手に言うものではない」
「お母さんは、そこから
　　間違っている」と

母は実の父親を幼い頃に亡くし
母方の実家に引き取られたり
再婚後には血の繋がりのない父親や
異父兄弟が生まれたりと
お酒ではなかったけれど
不完全な家庭環境で育ち
親の愛情を知らない

そして
結婚後は不平不満を抱えながら
帰る家もないと
離婚出来ずに60年を迎える

若い頃の母の感情の激しさは

母親になってはいけない自分を
感じるほどだった

今は
もちろん
私と母の関係は円満です

愛情はあるのに
表現の仕方がわからなかったり
ちょっと上手くできなかったり
なのに
歯車はどんどんズレ
不完全な家族・家庭が
出来てしまう場合も・・・
その日、その時
精一杯だったのに・・・

今
病んでる息子の最大の望みは
＜みんな仲良く＞　らしい
幼稚園児の様な
ストレートで明快？明解？

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注射針は平気なはずが・・・痛かったぁ～ガングリオンの処置

手のひらの痛みの正体は
ガングリオンでした
痛かったー(;_;)

手首周りに出来るのは知っていたけれど
まさか、自分の手のひらのコリコリが
ガングリオンとは
数か月痛みに耐えてきたのが
ちょっぴり残念。
blog.goo.ne.jp
まさか
左薬指の腱の辺りの
謎の腫物
　（10年程前から有り、
　　　たまに力が入らなくなり痛い）
あちこちの整形にもかかり
レントゲンも写し
大学病院さえ行った・・・
これも、中にガングリオンが有るのかも～。
あ～しわしわのおばあさんの様な手ですが

今年は
何が起きても驚かない
気になってしまったから
手のひらの傷が落ち着いたなら
今日の先生に診ていただくことにします。

そして、今日のビーグル治療院の様子は
ぼちぼちマイペースでやってます
英語がわからず娘（妹）に頼る兄
「今は、病気で頭もまわらない・・・」
『時間が有るんだから～勉強したら！』
「そういうことが、上手く出来ない病気で・・・」
『なんか、都合よく病気のせいにしてない？（笑）』
気を使って、接してしまう私より
こんな関係の方が良い場合もありそうな

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お子様 母さんが 顔をだす。 ダメダメ 疲れた言い訳ばかりになりそうです。

カレンダーには　付箋が9枚
今日現在の　宿題の枚数です
・警察署（息子の免許の住所変更）
・市役所（息子の滞納中の市税の相談
　　　　　　～埼玉からの所得証明待ち）
・心療内科、精神科
　　（埼玉からの診療情報が届いたので受診）
・歯科（折れたままの前歯等の治療）
・携帯の機種変更（息子の携帯がもう、瀕死の状態）
・市立病院（私の定期受診）
・整形外科（どうやら、手のひらの痛いとんがりは
　　　　　　　ガングリオンらしい。また、大きくなった）
・タイヤ交換
・皮膚科（こちらも私の定期受診）
そのほか
・プールに行きたい
・今より大きい冷蔵庫が届く予定
　　　（現在、娘が使っていたミニミニな冷蔵庫）

今週の休み中に処理しきれないものは
来週へと繰り越されていく

市役所の税金相談は来週になりそう
歯科もまだまだ受診は無理かと…

先週の健康診断で40キロを割ってしまった体重
食べなきゃ、食べなきゃ　しているうちに
やや　過食傾向へ
お腹が苦しいのに、無理して食べてる
気持ちが悪くなるまで食べてる

精神的に参ってる

ここでは書けない山積みの問題もあり
本当は私が心療内科に先に掛かりたい位
食器を洗うのも億劫
貯めると明日が辛いから洗った
食事は簡単な物と残り物で済ませた

テレビが見られないのも
ちょっとストレス
息子が音を嫌がるので
必要最小限しか付けられない
ぼーっとぼんやりテレビを眺めて過ごしたい

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