悩み事は多いし
これから先しなければいけない事の
重大さから、目を背けたくもなる
加えて
得体のしれない
肝臓の検査値
不安になり出したらキリがない
今日も夜プールへくりだした
息子が居てくれるから
心置きなく留守も出来る
ビーグル院長の寂しがり屋は
病気の域なので・・・
分離不安症と言うらしい
やっと、ここでの生活で
我慢を覚え始めたけれど
寂しがり屋同士が肩を寄せはじめ
分離不安症と戦うことを忘れてしまった
独りにすると
鳴いて吠えて、大騒ぎ
そのプール（スクール）の前に
InBodyの計測をしてきました
インボディ・ジャパン公式サイト | InBody - Technology
ふふふ
成績表です
健康診断の結果は
凹みっ放しの散々な結果だったけれど
良いじゃないですか
これは・・・
ちょっと自慢します
我家のTANITAの体重計では
私の体内年齢39歳です！
何が起きるかわからない
今は
今の自分の時間も大切にします。
負けない自分になるために。
遅い食事になったけれど
なるべくバランス良く
ちゃんと食事もします。
体重管理が出来なければ
深刻なお話になるらしいので
ダイエッターの娘には嫌味なようですが
痩せてる方にしかわからない
悩みも有るのです
（ 半年で体脂肪は28％→19％に ）
これって減らそうと努力しても
なかなか出ない数字です
努力が実ったのか？
精神的か？
病気のせいか？
とりあえず今日のIｎBodyの結果では
筋肉量も充分らしいので
よし とします
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