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「私+あなた」=「アルコール依存症」

2017年1月6日 お酒に卒業宣言!の私+はてしないアルコール依存中の夫

別れたのに好きなお酒・・・気になって気になって・・・仕方がない。

スーパーで
炭酸水を探しているうちに
お酒売り場に心を奪われた…

タバコをやめた時、未練はなかったのに
お酒には
未練がいっぱい だと気付く

断酒された先輩の方々の多くは
しばらくの間
お酒売り場も避けて通ったそうですが
私は見たくて知りたくて
そして
ちょっぴり味見がしてみたくなる
春限定
夏限定
季節限定
ピンクの缶や
淡いブルーの缶
香るホップ
もう、初めて見る缶がいっぱい

飲んでた頃なら
重くなるほどカゴに入れただろうなぁ。

タバコは決まった銘柄しか
吸わないものだからか…

震えるほど飲みたい訳じゃないけれど
今年のホップはどんなかなぁ~
口に含むだけで良いから
飲まないから…
舐めるだけ…で良いから
そんな自分の
お酒への未練に
今更びっくり。

好きだけど別れたからですね。

ブラックスーザンさんのブログです↓

息子の話です

「とうとう手持ちのタバコが無くなった
  タバコの事しか考えられない」って…

うつ病で居候・ニート
自分で稼いだお金じゃないから
タバコは買えないって
               
今日は夜更かしな息子と
ビーグル院長がすでに消灯な訳です

可哀そうな気もするけど
娘が怒るのも当然で
息子の生活支えているのは
ここの家賃を半分出してくれてる娘も同じ

私もニコチン依存の経験者だから
思い出すと辛いな。
今のタバコってひと箱500円位するよね
息子に甘い母としては
買ってやりたいが
娘に知れたら
娘は、それはそれで又傷つく
グミを買い与えるのも
甘いと思われてるくらいだからなぁ

小さいけど大きな悩みです

 

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夜な夜なパソコンに向かう母と、リビングでお絵かきの息子・・・その距離3メートル

まさか
50半ばで別居の道を選ぶとは
25歳の息子と
こんな近い距離で生活をするとは
思いもしない未来がある

私は自室で
扉を開けたまま
パソコンに向かい過ごす
息子はリビングでお絵かきタイム

どちらの手元も見えない
何を夜な夜なやっているのか
もしかすると
不思議がっているかも…
 まだ、そんな余裕はないか。
その距離3メートル
声をかければ返事ができる

調子が悪い日は
そっと見守る
調子が良い日は
彼の話し相手をする
 と言っても色々わかってないから
とんちんかんだろうと思う
絵のこともわからない
インスタもわからない
 (見たことはあるけど)
フォロワーの数が
 多いのか少ないのか
イイネの数が
 多いのか少ないのか

凄いね~
さすが~
なんて褒めると良いんだろうけど
まだまだ、修行が足りずに
言葉が出ない

とにかく
好きな絵を描くことが
億劫じゃなくてよかった
ひとつでも
できることが残ってって
良かった

けいれんも震えも落ち着いている
今日は穏やかな一日

娘も穏やか
仕事がちょっと落ち着いたのかなぁ

うれしい
皆が穏やかなのがうれしい
これから
あとは這い上がるだけ
どん底
きっと今がどん底

 

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初めての・・・アラノンのミーティングへ行って来ました。

アラノンのミーティングへ行ってみました。

平日の昼間
しかも、私の休みとは重ならない。
縁がないかと思っていたけれど
タイミング良く有給休暇が取れ
参加してみました。

私は依存症で
そして依存症者の家族です
アラノンへの参加は
息子の事でいっぱいな今の自分が
夫を置き去りにしてる
後ろめたさからでしょうか…

まずは半年間通ってみてください
と、案内にもありましたが
残念ながら
半年に一回顔を出せるかどうかですが。


息子の調子が ひどく悪いです

月曜~火曜で
薬の手持ちが無くなってしまい
ギリギリの状態
そんな火曜日

歯科受診の予約があった…
転倒事故の際に
グラついた下前歯がおかしな場所で
固まってしまい
その抜歯と
抜けた上前歯への
差し歯の準備のための治療

精神状態が安定した大人でさえ
歯科の麻酔・抜歯は辛いもの

その後夕方から
精神科の受診

落ち着くまでは
同じ薬を処方してくれると
勝手に思い込んでいたが
薬がいろいろ
変わっている

昨日の留守中に起きた
パニック発作といい
息子の中では
「薬が効かない
「薬が合わない
激しいけいれんを抑えながらの食事
見てるほうも辛いけど
息子はもっと辛い
情けない…と泣き出す

今まで効くと信じていた薬の
手持ちがあると言うので
食後に飲むように言った
今回処方された夕方の薬は飲まずに…

先生が嫌だ
とも言い出した
また、別の病院を探さなければ
連休が始まる
連休明けまでは
どうにかしのがなければ。

ネットで薬の事を色々調べた
スライド中の薬は
お薬A→お薬Bに変える為に
A半分+B半分
そんな処方の仕方もあるらしい
そして
効くと信じていたのに
今回から無くなったお薬
こちらは ジェネリックのため
名前だけが違っているらしい

そんなことを調べているうちに
さすが
効くと信じる薬の効果は絶大!
ずいぶんと落ち着き
震え・けいれんは治まっている

そこで
調べたことを説明
名前は違うけど
成分は一緒だから
明日から朝昼晩ちゃんと飲もう
飲んだり飲まなかったりするのが
一番不調の原因になるらしいよ…と

明日からは
出勤前に起こして
薬を飲ませる(飲む様に渡す)約束
どうせ寝ぼけて話をしている位だから
起こして機嫌が悪くても
調子を崩すよりは
ずっと良いよね…と。

息子の調子が悪いと
ビーグル院長の調子も悪い
こちらも
メンタルが弱い
 いえ(感受性が豊かなんです)
夫婦喧嘩をした日は
てんかんの発作を起こしたり
今も
言い争いは好みません。


そんなこんな一日ですが

前髪のカットに美容院へ行きました。
 ヘアドネーションの為に髪は伸ばしています
うつ病の本をたくさん返しに
 図書館へ行きました。
借金整理の本をたくさん
 借りてきました。
アラノンのミーティングへ行きました。
タイヤ交換をしてきました。
髪を染めに行ってきました。
 (白髪染専門の安いところがあるんです)

私は私で充実した一日を送りました。

 

共依存にはなりません

チカラ強い母になり息子を支えます!

もちろん

娘のことだって。

 

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心を病んだことのある人には、特有の 嗅覚 が有る様な・・・分かり合える仲間を上手く見つける 嗅覚です

プール通いは現実逃避だと
このブログで認めていますが
今日も家を空けプールへ行ったところ
帰宅後に
娘から「最近、随分プール行くよねっ」
責められてる訳ではないけれど
ちょっと、心がチクンとした


荷物の受取を頼んだ息子が
凄く不安そうにしていたのに
それくらい大丈夫かと
気軽に頼んで出かけてしまった

帰宅後
話を聞いたら
自分の夕食をレンジで温め
ビーグル院長をハウスに入れ
餌の準備をしている
そのタイミングに
宅配便が来たそうで

インターホンが鳴る
出なきゃならない
ビーグル院長は餌を待ち
ハウスで大騒ぎ
レンジは大きな音でチンとなる

無事
頼まれた荷物は受け取れたけれど
パニックを起こしてしまい
過呼吸が始まり
30分ほど大変だったと。

荷物を受け取るのは
実は私もすごく苦手
お風呂に入れない
トイレにもいけない
揚げ物は出来ない
食器洗いがギリギリのライン
運送会社さん
どこが・・・というのではなく
ここの地域
インターホン鳴らして
アッという間に居なくなってしまうんです


電話入れてから
来てくれると良いのにと思う。

 

分かり合える仲間を上手く見つける
 嗅覚 についてですが
プールでいつも声をかけてくれる
明るくて優しいお姉さんがいまして
きのう、サウナで二人きりだったので
2月に引っ越したんだ・・・
と切り出したところ
ほぼほぼ、色々、外れなく察してくれて
多くを語らずに
わかってくれて

さらに
うつ病のカミングアウトをしてくれ
自己破産の相談なら
いとこを紹介するよ とまで

ほんとに
詳しい事なんて
語ってないのに

どうして?とか
なんで?とか
一切なしでね・・・
なんか 嗅覚というのが
しっくりする気がした

 

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久しぶりにテレビを見ました・・・ボンビーの美咲ちゃん頑張ったね!泉ちゃんも素敵です!!

鬱病の息子が戻り
私はテレビを余り見れなくなった
娘は自室にこもり自由だけれど
録画だけがどんどんたまっていく

 
鬱病になり
テレビの画像が
音が
嫌になったと…

 
その日その時の
調子にもよるので
今夜は少し
落ち着いていたという事です

 
そして
番組もガハハハ系ではなかったので。

 

最近のビーグル院長は
病院などでの
夜の留守番時に
コングを使っているのですが

www.dogoo.com

うちの院長は
お鼻が剥けていってしまいます
きのう今日と
連日だったので
少しお疲れです

 
息子のおさらいですが


昨年末までは
フリーターながら仕事をしていた


交通事故の裁判が近づき
うつ病が悪化
さすがに自分でも病院へ行かなければと
思ったようです


そんな時に
銭湯で失神・転倒・救急車搬送
前歯が数本抜けたり折れたり
下唇を縫合する怪我をしました


そこから先は
部屋から
ベットから
出られぬほどの重症化
強がりを言ってみたものの
側で見ていた友人が
「迎えに来てもらった方が良い」と
判断してくれた様子です

 

何の確かな情報もない私は
悪い友達に
騙されているんじゃないだろうかとか
お金に困って
大胆な嘘を考えてみたのだろうかとか

 
これまで
かなり騙され
息子に振り回されてきたので
事の重大さを
迎えに行く前日まで

本当のところをわかっていなかった


この数か月の息子の気持ちの支えは
絵を書くこと
少し調子のいい時間には
絵を描き
インスタにアップしているようです
今日フォロワーが100人超えたと
嬉しそうにしてました

子供の頃から
お絵かき大好きでした

うつ病は好きだったことも
大抵は億劫になり
食欲すらありませんが
絵は描けるようです

 
全身の筋力は落ち
さらにあちこちが痛いらしい。

 

焦らない・焦らない
私が焦ってどうしましょ

 

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アルコールに家族を奪われる哀しさは…経験した者には、わかりすぎます。

アルコールにご主人を奪われ
悲しみにくれてる方がいます…
他の女性に奪われるより
計りようのない悲しみです
数年前
お酒に奪われるくらいなら
他の女性だったなら良かったのに
と、思った事があった
まだ、あの頃は
夫が好きだったのかも。

お酒に心を奪われている事
アル症の本人は
いつ気づくのでしょうか
大切な家族が
寂しさで息が出来なくなる前に
気付いて!
家族を見て!

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小さな宿題は、ほぼほぼ片付いた。あとは大きな宿題をどう処理するか?

ブログつながりで楽しく断酒生活

それも良し

ひとり静かに記録としてのブログ

それも良し

と、思います

随分前の話

とある掲示板で知り合った

同じような境遇の方と意気投合して

電話でお話しもするようになった事が。

でも深入りしすぎて

気の向いた時だけでは無くなってしまい

不精な私は苦痛になってしまった

 

ここでは

恥ずかしいくらい

 (恥ずかしいって知ってます^^)

嘘・偽りなく

吐きだしているので

そんな私のブログを飽きもせず

尋ねてくださる方は

私にとって支えで

 

息子を迎えに不安120%で旅立った日は

「“口(くち)” があれば何とかなるかと・・・
頑張って下さい!」

この言葉がどのくらい心強かったことか

ひとりだけど 独りじゃない

このブログのチカラを

凄くすごく感じられた日でした

 

コメントで繋がっていなくても

目には見えない繋がりは

確実に育っていっていると感じます

 

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